EPS à l'école - ○○المراحل الفنية لسباق 100م حواجز : 1- مرحلة البدء( البدء المنخفض ) . 2- العدو حتى الحواجز الأول . 3- تخطى الحواجز : أ- مرحلة الأرتكاز الأول (
○○المراحل الفنية لسباق 100م حواجز : 1- مرحلة البدء( البدء المنخفض ) . 2- العدو حتى الحواجز الأول . 3- تخطى الحواجز : أ- مرحلة الأرتكاز الأول ( الإرتقاء). ب- الطيران (اجتياز
نبذه تاريخية عن الحواجز تنقسم الحواجز الى : (400م حواجز , 110 م حواجز و 100م حواجز) #اولا #المراحل #الفنية #لسباق110 #حواجز ☆1-البدء والاقتراب حتى الحاجز الأول وتهدف هذه المرحلة الى إكساب
![عبدالعزيز: 11 لاعباً يمثلون القوى البحرينية في بطولة العالم للشباب والشابات ببولندا | رياضة - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين عبدالعزيز: 11 لاعباً يمثلون القوى البحرينية في بطولة العالم للشباب والشابات ببولندا | رياضة - صحيفة الوسط البحرينية - مملكة البحرين](http://www.alwasatnews.com/data/2016/5036/images/4af573bffdbfd7e0.jpg)