Arnold Classic GYM المدرب الدولي صباح طالب - فوائد الجرجير الى لاعبي بناء الاجسم والتخسيس القيمة الغذائية لنبات الجرجير :يحتوي كل 100جرام من نبات الجرجير على المعلومات الغذائية التالية : السعرات الحرارية:
تعرف على” فوائد الجرجير العامة للشعر وللأسنان والأمهات الحوامل والمرضعات