مركز صحتي للتدريب والتأهيل والاستشارات - #مركز_صحتي #من_الأخطاء الشائعة ❌❌عند استخدام امبولات الحديد لمرضى الانيميا (فقر الدم) هو خلط الدواء مع كأس من الحليب لان الكالسيوم الموجود بالحليب🥛 يمنع امتصاص الحديد | Facebook
Organic - أطعمة تزيد من امتصاص الحديد وأطعمة تنقص من امتصاصه. هنالك مجموعة من الأطعمة التي تمنع امتصاص الحديد وأخرى تساعد الجسم على امتصاصه، ويسبب لك تناول بعض الأطعمة الدوخة والصداع وكل
![الحديد عنصر حيوي لجسمك وكثرته مضرة به!... كيف؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 22.11.2021 الحديد عنصر حيوي لجسمك وكثرته مضرة به!... كيف؟ | صحة | معلومات لا بد منها لصحة أفضل | DW | 22.11.2021](https://static.dw.com/image/57300481_403.jpg)